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Vegano

Burger di lenticchie

Burger saporiti e facili da preparare.

Preparazione 20 min Cottura 20 min 4 porzioni Facile

Burger saporiti e facili da preparare.

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Ingredienti

  • 400 g lenticchie cotte
  • Carota
  • Cipolla
  • Pangrattato
  • Paprika

Procedimento

  1. Frulla grossolanamente gli ingredienti.
  2. Forma i burger.
  3. Cuoci in padella quattro minuti per lato.

Valori nutrizionali stimati

Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti dichiarati. Non sostituiscono un’analisi di laboratorio.

Dichiarazione nutrizionalePer porzione
Energia365 kcal
Grassi11 g
di cui acidi grassi saturi1.5 g
Carboidrati47 g
di cui zuccheri6 g
Fibre12 g
Proteine16 g
Sale0.9 g

Allergeni

Glutine

Controlla sempre le etichette dei prodotti confezionati: formulazioni e possibili contaminazioni possono variare.